Osez Compostelle
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Nos thématiques : La marche et la nature | Les news de l’asso | La presse parle de nous ! | Les Premiers Pas à la télé
Nouveau look sur le chemin
Comme nous sommes des passionnés dans l’Association Les Premiers Pas, nous avons voulu être sûres que vous puissiez voir votre accompagnant sur le Chemin ! C’est pour cela que nous sommes heureux de vous présenter la nouveauté de la saison pour nos chers accompagnants...
Yoga et Marche
Après une journée de marche, j'aime dérouler mon tapis pour relâcher les tensions musculaires avec le yoga qui est une pratique complémentaire à la randonnée. Les postures de yoga permettent de me reconnecter à mon corps, d'amener de la détente dans les muscles, les...
Les bienfaits de la marche d’un point de vue médical
Jacques-Alain Lachant , ostéopathe et responsable de la consultation sur la marche à la clinique de Montlouis à Paris, relate son expérience de trente ans dans son ouvrage La marche qui soigne : «Tant que l’on ne se porte pas, on peut faire vingt ans de thérapie sans...
Ma bonne résolution 2022 !
La célébration du passage de la nouvelle année donne l’énergie de repenser à nos rêves, d’établir de nouvelles résolutions (parfois insurmontables…). Cultivez cette belle émotion ! Prenez quelques minutes pour vous demander : Quelle est ma bonne résolution ? Non pas...
Les bienfaits de la marche pour l’esprit
Selon David le Breton, professeur à l’université de Strasbourg, auteur de plusieurs ouvrages, la marche rétablit l’homme dans le sentiment heureux de son existence. Elle le plonge dans une forme active de méditation sollicitant une pleine sensorialité. La marche...
Noël arrive !
Et si vous offriez à vos proches un cadeau qui a du sens ? L’association Les Premiers Pas vous propose un bon cadeau pour Noel. Billetterie Weezevent
François, notre accompagnant et trésorier est arrivé à Compostelle ! Bravo à lui !
Partage de son témoignage : « L’année 2021 sera marquée par mon arrivée à Compostelle ! J’ai démarré mes Premiers Pas en mai 2017 avec Sacha, puis les Seconds Pas avec Juliette en septembre 2017 et j’ai décidé de poursuivre mon chemin seul jusqu’à Condom. De 2018 à...
Les 10 ans de l’association
10 ans déjà nom d’une coquille ! C’est une bougie très spéciale que l’association soufflera précisément le 11 mars 2021 : 10 ans ! 10 années de petits et grands bonheurs partagés à vos côtés. Merci à tous pour votre confiance ! J’ai démarré le Chemin de Compostelle en...
Nouveau logo
Nous sommes heureux de vous présenter le nouveau logo de l’Association Les Premiers Pas, qui s’est fait une petite beauté pour fêter son deuxième chiffre. Le 10 représentant le cycle et sa fin, mais aussi la nécessité de dépasser ce cycle pour aller vers quelque chose...
Bracelet anniversaire – Made in France
L’association a voulu faire les choses en grand pour cette année spéciale en créant son bracelet personnalisé avec la coquille Saint-Jacques : un cordon rouge pour les femmes et un cordon noir pour les hommes. L’étain symbolisant les noces de 10 ans, nous avons décidé...
13h15 le dimanche
13h15, le dimanche, partie 1 ...
13h15 le dimanche, bande annonce
Bande annonce de l'émission 13h15 le dimanche consacrée au Chemin de Compostelle Vous pouvez voir ou revoir l'émission diffusée le 15 novembre...
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