Brigitte

Recherche « compagnon de route » pour partir en mai 2023. Lieu de départ : Cahors Lieu d’arrivée : Lectoure Nombre de kilomètres par jour : 15 à 20km Mail : brio-brio@orange.fr
Haikus

Haikus

Sur le chemin des Troisièmes Pas avec Amandine au mois de juin dernier, Catherine a proposé deux jours avant la fin de l’aventure à chacun des membres du groupe de s’amuser à créer un ou plusieurs haïkus* que leur réflexion ou leur imagination pourrait leur inspirer...
Ma bonne résolution 2022 !

Ma bonne résolution 2022 !

La célébration du passage de la nouvelle année donne l’énergie de repenser à nos rêves, d’établir de nouvelles résolutions (parfois insurmontables…). Cultivez cette belle émotion ! Prenez quelques minutes pour vous demander : Quelle est ma bonne résolution ? Non pas...
Les bienfaits de la marche pour l’esprit

Les bienfaits de la marche pour l’esprit

Selon David le Breton, professeur à l’université de Strasbourg, auteur de plusieurs ouvrages, la marche rétablit l’homme dans le sentiment heureux de son existence. Elle le plonge dans une forme active de méditation sollicitant une pleine sensorialité. La marche...