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Osez votre chemin
vers Compostelle

Depuis 2011 dans le respect du rythme de chacun

Accompagnement adapté Parkinson

Le Puy-en-Velay ➔ Saint-Alban-sur-Limagnole

6 jours de marche, 6 nuits
Groupes de 12-14 personnes
4 à 6 h de marche par jour dans le respect du rythme et des besoins de chacun
9 à 17 km par jour sur des sentiers faciles avec un dénivelé moyen de 50 à 500 mètres
Difficulté

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Repas inclus

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Hébergements conviviaux

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Possibilité de transport de bagages

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Repas inclus

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Hébergements conviviaux

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Possibilité de transport de bagages

Vous êtes atteint de la maladie de Parkinson ?

Nous vous proposons un accompagnement adapté sur les chemins de Compostelle dans un cadre sécurisant et bienveillant entouré d’une équipe médicale.

L’intention est non seulement de découvrir le chemin de Compostelle et ses valeurs, mais aussi de :

Réduire la rigidité et améliorer l’amplitude des mouvements
Maintenir une cadence de marche régulière
Favoriser un meilleur balancement des bras et une posture plus stable
Entrainer l’équilibre et la stabilité
Stimuler les réflexes posturaux mis à mal par la maladie
Mobiliser les muscles des jambes, du tronc et parfois des bras surtout si on utilise des bâtons de marche
Améliorer l’endurance et la capacité respiratoire
Améliorer l’attention et la concentration
Aider à réduire le « freezing » (blocage de la marche)

Aussi, le fait de bouger peut réduire la sensation de fatigue chronique et agit contre la dépression, deux symptômes fréquents dans cette maladie.

C’est aussi l’occasion de vivre des moments conviviaux riches de partages, de connexion à la nature et de rencontrer des personnages emblématiques du chemin.

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Tarif

De 809 € à 889 €

selon options choisies

À régler à l’association :

Adhésion à l’association : 39 € (assurance randonneur comprise)
Cotisation pour frais d’accompagnement : 430 €

Budget à régler sur place :

Pique-niques du midi (5 jours) : 40 € environ
Hébergements (6 nuits) en demi-pension : 300 € environ

Options à régler sur place :

Possibilité de transport de bagage : 52 €
Possibilité de retour au Puy vers 12h15 : 28 €
(le train de 12h30 ne peut être garanti)

Le budget ne comprend pas :

les boissons et les dépenses personnelles
le pourboire de l’accompagnant
le transport domicile-lieu de séjour

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Informations pratiques

Un certificat médical fourni par l’association à faire remplir par votre médecin.

Hébergements : Nous nous arrêtons dans des gîtes d’étape chaleureux, choisis par nos soins.
Les chambres sont généralement de 2 à 4 personnes (6 maximum), il n’y pas de chambre individuelle.

Repas : Nous signaler si vous êtes végétariens ou allergiques.

Pique-niques : Chaque jour, sur les conseils de l’accompagnant, vous vous approvisionnez chez chez petits commençants du coin. Comme cela, chacun est libre de manger ce dont il a envie.

Après votre inscription : Vous recevrez la liste des équipements ainsi que la fiche « Conseils Pèlerins » pour la préparation de cette belle aventure !

La crédential (le passeport du pèlerin) : Vous aurez la possibilité de vous la procurer sur place le premier jour.

Vous avez d’autres questions ? : Consultez notre FAQ

→ Lors de votre inscription, vous réglez l'acompte (50% de la cotisation) + l'adhésion. Vous règlerez le solde au plus tard deux mois avant votre départ.

Les Chèques-Vacances et Coupons-Sports sont acceptés pour régler le solde.
Ne laissez pas une difficulté financière vous priver de votre rêve, contactez nous.

Juliette, votre accompagnante

J'ai à cœur d'accompagner personnellement des personnes sur le parcours adapté tellement le chemin de reconstruction est extraordinaire !

Mes expériences de vie, mes formations et mon accompagnement au sein de mon cabinet et de groupes sur Compostelle depuis 2011 m'ont conduit à soutenir l'émergence de toutes les dimensions de l'Être, d'écouter aussi bien l'expression verbale, corporelle, émotionnelle et énergétique.

Dans le respect du groupe et des personnes, je serai heureuse de vous accompagner dans le plaisir et la fierté d'Être !